MyHealth

MyHealth

Maart: jouw wake-up call?

Wake up call start met bewegen

Tijd voor een spelletje. Neem even de tijd en denk aan jouw 3 ultieme geluksmomenten. De momenten die jouw hart sneller laten kloppen door er alleen al aan te denken. Bedenk vervolgens 3 doelen die je nog wilt meemaken in…

Vrouwenfitness Breda: fitnessen met alleen vrouwen

Vrouwenvleugel

Kunnen jullie de achterste sportruimtes niet alleen voor vrouwen beschikbaar maken?” 2 weken later was het geregeld. Een vrouwenfitness met 3 verschillende fitnessruimtes die tijdens verschillende tijdsblokken alleen beschikbaar zijn voor vrouwen. Gevuld met cardioapparatuur, krachtapparatuur en losse gewichten. Kortom:…