Bootcamp

Samen sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een van onze trainers.

De Bootcamp is een intensieve outdoor groepstraining door Breda. De training duurt een 60 minuten, waarbij alle soorten oefeningen aan bod komen. De training bestaat uit rekoefeningen, hardlopen en verschillende oefeningen op lichaamsgewicht, bijvoorbeeld opdrukken, sit-ups, en squaten. Door conditie en kracht in één training te combineren is de Bootcamp een zeer effectieve manier om vet te verbranden én spiermassa op te bouwen. Elke bootcamp duurt ongeveer 60 minuten en heeft elke keer een andere trainer. Bij regen gaat deze training niet door. Je zal hiervan op de hoogte worden gebracht. Meedoen aan de Bootcamp? Meld je aan voor de training via de reserveringsbutton.

Voordelen

Rooster

Dag
Tijden
Maandag
20.00-21.00
Dinsdag
Woensdag
20.00-21.00
Donderdag
Vrijdag

Trainer

Robby

Trainer Bootcamp

Meer groepslessen

Wordt lid van de leukste sportschool van Breda

MyHealth Breda is een sportschool in huiselijke sferen zonder machocultuur met zeer uiteenlopende doelgroepen.