Bokstraining

Links, Rechts, Jab!

Boksen

Tijdens deze groepstraining train je jouw conditie, kracht en techniek onder begeleiding van boks- en personal trainer Gijs. Het is een intensieve training van 60 minuten waar kracht en conditie samenkomen. Nog nooit gebokst? Maak je geen zorgen. De trainer zal hier rekening mee houden. Ieder op zijn of haar eigen belastbaarheid. De bokshandschoenen kun je lenen bij de balie van My Health Breda. Zorg dat je in sportkleding aankomt en een flesje water bij hebt. 

Voordelen

Rooster

Dag

Tijden

Maandag

13:00 – 14:00

Dinsdag

16:00 – 17:00

Woensdag

16:00 – 17:00

Donderdag

13:00 – 14:00

Vrijdag

13:00 – 14:00

Zaterdag

Zondag

Trainer

Gijs Ackermann

Leefstijlcoach

"The greatest wealth is health!"

Bekijk onze andere Groepslessen.