Bootcamp
Are you ready?
Training waarbij de conditie en kracht samen getraind worden.
De Bootcamp is een intensieve outdoor groepstraining door Breda. De training duurt 60 minuten, waarbij de conditie en kracht gecombineerd op de proef worden gesteld. De groepstraining bestaat uit verschillende soorten oefeningen waarbij we gebruik maken van de obstakels die het mooie Breda te bieden heeft. Door conditie en kracht in één training te combineren is de bootcamp een zeer effectieve manier om de algemene fitheid te sterk verbeteren. Dé manier om het gehele lichaam intensief te trainen. Meedoen aan de Bootcamp? Meld je aan bij de balie of reserveer je plekje via de MyHealth Breda App.
Voordelen
- Combinatie van kracht en conditionele training
- Elke Bootcamp een andere route
- Sporten in de buitenlucht
- Zeer diverse groepstraining
- Snel fit worden en afvallen
- Trainen op eigen trainingsniveau
Rooster
Dag
Tijden
Maandag
20:00 – 21:00
Dinsdag
20:00 – 21:00
Woensdag
20:00 – 21:00
Donderdag
–
Vrijdag
–
Zaterdag
–
Zondag
–