Buikspierkwartier
Ontwikkel jouw core!
15 minuten lang werken aan betere buikspieren!
Het buikspierkwartier is een van de populairste én meeste intensieve les van MyHealth Breda. Samen met een personal trainer en andere leden ga je werken aan jouw abs en core-stability. Het buikspierkwartier is gratis voor leden alle van My Health Breda. Door hoge intensiteit en de juiste kracht te combineren zul je gegarandeerd met een voldaan gevoel naar huis gaan. Zorg voor een handdoek en flesje water voor tijdens de training. Meedoen? Meld je aan bij de balie of reserveer je plekje via de MyHealth Breda App.
Voordelen
- Specifiek voor de buikspieren
- Kort en intensief
- Kracht en uithoudingsvermogen
- Trainen onder begeleiding
- Snel maar effectief trainen
- Diverse training
Rooster
Dag
Tijden
Maandag
17:00 – 17:15
Dinsdag
17:00 – 17:15
Woensdag
17:00 – 17:15
Donderdag
–
Vrijdag
–
Zaterdag
–
Zondag
–