ochtendtraining
BIJ MYHEALTH

Voordelen van de ochtendles

Zweten voor de koffie;
Perfect voor de beginnende sporter;
Meer energie gedurende dag.

Ochtendtraining

Het gezondste begin van de dag

De ochtendles is misschien wel de populairste groepstraining van MyHealth Breda. En dat is niet gek ook. Tijdens de training wordt het gehele lichaam getraind op conditie en krachtuithouding. Maar het belangrijkste: er wordt ontzettend veel gelachen door ons vaste ochtendclubje.

Maak je geen zorgen dat de training te zwaar voor jou is. Personal trainer Jovani houdt rekening met jou grenzen door de intensiteit aan te passen aan jouw trainingsniveau. Zorg dat je in sportkleding aankomt en een flesje water bij hebt. Bij lekker weer zal de training buiten worden gegeven.
Meedoen? Meld je even bij de balie.